Stages de judo fin août

Deux stages sont organisés ;

  • un premier du lundi 16 août au vendredi 20 août 2021;
  • un second du lundi 23 août au vendredi 27 août 2021.

Les stages se dérouleront les matins de 8h15 à 12h au dojo de Porchefontaine. Ils sont ouverts à tous les adhérents du JKCV licenciés pour la saison 2021-2022. 

Dans chaque stage, deux groupes seront formés:

  • Groupe 1 : enfants de 5 à 8 ans Nés en   2016 – 2015 – 2014 – 2013
  • Groupe 2 : enfants de 9 à 12 ans Nés en  2012 – 2011 – 2010 – 2009

Les inscriptions sont à faire avant le 11 juillet ici pour le premier et pour le second.

 

Effectifs :  2 groupes de 20 soit 40 personnes maximum par stage /  Encadrements : Benoît Collet – Odette & Xavier Françon

Équipement nécessaire : Judogi pour la pratique du judo, tenue adaptée pour le sport extérieur, casquette ou chapeau, une bouteille d’eau pour s’hydrater régulièrement

Descriptif d’une journée type du stage :

Composition de deux groupes le 1er jour du stage.

  • De 08h15 à 08h30 : Accueil au dojo
  • De 08h30 à 10h00 :
    • Gr 1 Judo Technique au dojo
    • Gr2  Jeux sportifs sur plateau extérieur  
  • De 10h15 à 11h45 :
    • Gr 1 Jeux sportifs sur plateau extérieur
    • Gr2  Judo Technique au dojo
  • De 11h45 à 12h00 : Fin du stage.